Nha Đam Có Tác Dụng Gì – Cùng Điểm Danh 7 Tác Dụng Nổi Bật Của Nha Đam

Nha Đam hay còn gọi là là cây Lô Hội trong những năm gần đây được biết tới là một trong những loại cây "thần dược" của phải đẹp, tác dụng của Nha Đam dưới dạng gel được chiết xuất trực tiếp từ thân cây không chỉ giúp giảm vết cháy nắng hay chữa vết thương mà còn rất nhiều các tác dụng không ngờ khác. Trong bài viết này, Bepqueen sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin tuyệt vời về tác dụng của Nha Đam.

More...

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 1

Nếu như ngược dòng lịch sử một chút, thì Nha Đam đã được Người Ai Cập cổ đại sử dụng từ 6000 năm trước. Nó được gọi là "Cây của sự bất tử" và thường được trao tặng cho các Pharaoh như một món quà khi chôn cất các vị vua. Nha Đam đã có một lịch sử lâu dài trong việc ứng dụng vào mục đích y học tại các nhà máy ở Bắc Phi, Nam Âu và tại quần đảo Canary, từ việc ứng dụng làm giảm chứng ợ nóng đến việc kiềm chế sự phát triển của bệnh ung thư vú, tuy nhiên trong các năm gần đây các nhà nghiên cứu chỉ mới bắt đầu khai thác các lợi ích tự nhiên của Nha Đam và các sản phẩm phụ từ nó.

Nha Đam được sử dụng rộng rãi và phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp vì lý do nó thực sự hiệu quả. Nha Đam có đặc tính kháng virus và kháng khuẩn, cộng thêm với tác dụng giúp điều trị rất nhiều các loại bệnh từ táo bón đến tiểu đường. Những cành lá màu xanh "xấu xí" như cây xương rồng ở sân nhà bạn không chỉ là một loại cây mà nó còn là chìa khóa cho cả một ngành công nghiệp triệu USD trải dài từ các loại kem làm đẹp đến các loại nước ép có lợi cho sức khỏe.

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 2

Gel Nha Đam là loại chất mờ dính nằm trong thân lá gai của cây, loại gel này có tới 96% được cấu thành từ các hợp chất hữu cơ và vô cơ, các loại protein có chứa 18 trong số 20 axit amin được tìm thấy trong cơ thể và cuối cùng là các loại Vitamin A, B, C và E. Một trong những yếu tố quan trọng nhất được tìm thấy trong gel Nha Đam là một hợp chất carbohydrate phức tạp gọi là acemannan, chính nó giúp nuôi dưỡng và bảo vệ các tế bào và đồng thời chống lại các độc tố.

Vậy, cụ thể thì Nha Đam có tác dụng gì? Ngay sau đây là 7 tác dụng của Nha Đam và cách chế biến.

7 Tác Dụng Của Nha Đam

1

Giảm chứng ợ nóng

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 3

Chứng ợ nóng là tình trạng acid trong dạ dày bị trào ngược lên thực quản và vì thực quản không có lớp màng bảo vệ như dạ dày nên bị acid làm tổn thương, gây ra cảm giác đau rát. Đây cũng là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản hay GERD (gastro esophageal reflux disease), GERD là một rối loạn tiêu hóa thường dẫn đến chứng ợ nóng.

Theo một đánh giá năm 2010 cho thấy rằng, nếu sử dụng từ 28 - 85g Nha Đam trong bữa ăn có thể làm giảm các triệu chứng của GERD. Loại gel có trong Nha Đam cũng giúp giảm bớt các vấn đề khác về tiêu hóa có liên quan đến dạ dày, nhờ đặc tính lành của nó mà Nha Đam được coi là một phương thuốc an toàn và nhẹ nhàng để điều trị chứng ợ nóng.

2

Giữ cho hoa quả tươi lâu hơn

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 4

Nếu nói về tác dụng của Nha Đam thì có một đặc tính rất thú vị và cực kỳ hữu ích của chúng đó là khả năng giữ cho hoa quả của bạn luôn được tươi. Theo một nghiên cứu được đại học Cambridge tiến hành năm 2014, sau khi tráng một lớp gel Nha Đam lên quả cà chua thì các báo cáo sau đó đã cho thấy chính lớp gel Nha Đam được tráng trên quả cà chua có tác dụng như một lớp phủ chặn chống lại sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn có hại trên rau. Kết quả tương tự cũng được tìm thấy trong một nghiên cứu khác khi tráng một lớp gel Nha Đam lên quả táo.

Điều này có nghĩa rằng chất gel mờ dính có trong Nha Đam có thể giúp các loại trái cây và hoa quả được tươi lâu hơn bình thường một cách tự nhiên, an toàn thay vì sử dụng các loại hóa chất để kéo dài thời hạn sử dụng của các sản phẩm nông nghiệp.

3

Vệ sinh khoang miệng

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 5

Trong một nghiên cứu được công bố năm 2014 trên Tạp chí Sức khỏe Ethiopia (Ethiopian Journal of Health Sciences), các nhà nghiên cứu tìm thấy những sản phẩm chiết xuất từ Nha Đam có thể là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để thay thế các loại nước súc miệng công nghiệp hiện nay.

Theo đó, ngoài các thành phần tự nhiên trong Nha Đam thì nó cũng chứa một lượng Vitamin C đủ để ngăn ngừa các mảng bám, ngăn ngừa chảy máu và sưng nướu răng, đồng thời chúng cũng giúp vệ sinh khoang miệng một cách tự nhiên và sạch sẽ.

4

Kiểm soát lượng đường trong máu

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 6

Sử dụng hai thìa nước ép Nha Đam mỗi ngày có thể giúp giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh đái tháo đường cấp độ 2, theo như một nghiên cứu tại Phytomedicine đã chỉ ra. Điều này có nghĩa là Nha Đam có thể được sử dụng như một phương thuốc hiệu quả để kiểm soát và điều trị bênh tiểu đường.

Tuy nhiên, để khai thác hiệu quả tác dụng của Nha Đam, những người bị tiểu đường đang sử dụng các loại thuốc kiểm soát đường huyết nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi tự ý sử dụng Nha Đam vì việc lạm dụng Nha Đam cũng có thể khiến lượng glucose trong máu của người bệnh giảm đến mức có thể bị nguy hiểm.

5

Giúp nhuận tràng một cách tự nhiên

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 8

Một nhóm các nhà khoa học người Nigeria đã tiến hành một số nghiên cứu trên chuột và thấy thằng gel được chiết xuất từ Nha Đam có thể làm giảm táo bón và giúp nhuận tràng một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, nếu bạn có ý định sử dụng các loại thuốc được chiết xuất từ Nha Đam để chữa táo bón thì bạn nên tham khảo ý kiến các bác sỹ trước khi sử dụng, do việc lạm dụng các loại thuốc này có thể kích thích các khối u trong ruột già phát triển (theo một nghiên cứu tương tự được phát hiện trên chuột của Viện Y tế quốc gia Nigeria phát hiện trên chuột).

Theo The Mayo Clinic khuyến cáo rằng, Nha Đam có thể làm giảm các triệu chứng táo bón tuy nhiên chỉ dừng ở hàm lượng rất ít. Theo đó, chỉ cần một liều với hàm lượng 0,04 - 0,17g nước Nha Đam là đủ. Nếu bạn bị các bệnh về viêm đại tràng hay bệnh trĩ thì không nên dùng Nha Đam, nó có thể khiến bạn bị đau bụng và tiêu chảy. Đồng thời, hãy ngừng uống Nha Đam nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác vì chúng có thể làm giảm khả năng hấp thụ thuốc của cơ thể.

6

Làm đẹp da

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 7

Nổi tiếng nhất trong số các tác dụng của Nha Đam chính là công dụng làm đẹp da. Bạn có thể sử dụng Nha Đam để giữ cho làn da của bạn sáng và không bị khô. Điều này có được là do đặc tính của Nha Đam thường sống tại các nơi có độ ẩm thấp, khô ráo và điều kiện sống tương đối khắc nghiệt, do đó lá của Nha Đam có chứa các chất lỏng dạng gel có nhằm trữ nước và độ ẩm.

Chính nhờ những lá nước này kết hợp với các hợp chất carbohydrate đặc biệt mà Nha Đam có tác dụng dưỡng ẩm da mặt và giảm đau cực kỳ hiệu quả.

7

Chống ung thư vú

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 9

Nha Đam có khả năng chống ung thư là nhờ antiproliferative, các chất miễn dịch, chống oxy hóa và kháng sinh.

Có một số nghiên cứu cho thấy rằng Nha Đam giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách trực tiếp tấn công các tế bào ung thư nhờ chất acemannan. Acemannan là chất giúp tăng cường hoạt động của các đại thực bào góp phần chưa bệnh ung thư. Chất này có thể kích thích các tế bào miễn dịch ở chuột để tạo ra các cytokine (một loại protein giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư.

Cách sử dụng Nha Đam

Các bạn có thể dùng 200g Nha Đam tươi rửa sạch, cắt bỏ gai xung quanh và dùng dao rạch theo đường chéo quân cờ nhỏ rồi cắt rời ra, thêm vào 50g đường cát và mật ong, có thể thêm một ít nước đá để dễ ăn.

Nha Đam Có Tác Dụng Gì 10

Hoặc có thể dùng 500ml nước cốt chiết xuất từ Nha Đam trộn đều với 200ml mật ong để vào tủ lạnh để dùng dần, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 muỗng canh trước khi ăn. Để cho dễ dùng hơn các bạn có thể dùng nước vo gạo để rửa bớt nhựa nhớt bên trong Nha Đam trước khi dùng.

Ngoài cách uống trực tiếp bạn có thể đắp trực tiếp phần nhựa gel trong Nha Đam lên da mặt.Tuy nhiên, nếu để đắp mặt thì bạn nên dùng Nha Đam đắp mặt từ 2-3 lần/ tuần hoặc tham khảo lời khuyên của bác sỹ trước khi sử dụng.

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments